Ljummen kycklingsallad med pesto      (4 port.)

Pesto : Gör så här :

25 gr. Pinjenötter (1/3 dl.)

1 kruka Basilika

1 knippa Persilja, bara bladen

3 st. Vitlöksklyftor

25 gr. Parmesan, riven (3/4 dl.)

1 msk. Citron, pressad

1 dl. Olivolja

1 krm. Salt

½ krm Svartpeppar, nymald

 

Lägg alla ingredienser till peston i en mixer. Mixa10-20 sekunder tills allt är fint ihop mixat.

 

Tips! Tryter tiden och/eller orken, köp färdig pesto. Det funkar lika bra! =0)
Mängd efter tycke och smak.

Ingredienser : Gör så här :
4 st. Kycklingfiléer (500 gr)

1 tsk. Salt

1 krm. Svartpeppar, nymald

1 msk. Smör

300 gr. Pastaskruvar

2 tsk. Gurkmeja

1 st. Rödlök

100 gr. Svarta oliver, urkärnade

200 gr. Cocktailtomater

150 gr. Fetaost

 

  Putsa kycklingfiléerna, salta och peppra. Sätt ugnen på 175°. Bryn kycklingen i smör runt om, efterstek mitt i ugnen ca. 10 minuter tills innertemperaturen på kycklingen är 68°.

Koka pastan enligt anvisningarna på paketet. När pastan är färdig, häll av nästan allt vatten och tillsätt gurkmejan. Rör om tills pastan har blivit gul.
Häll av resten av vattnet.

Skala, dela och skiva löken tunt.
Dela oliverna och tomaterna.
Blanda bitar av kyckling, grönsaker, fetaost och pesto i en skål och servera genast!

Smaklig måltid

 

TIPS!! För att det ska gå något snabbare delar jag kycklingen i lämpligt stora bitar och steker dem i smör till dess de är klara samt saltar och pepprar dem under tiden. Behöver alltså inte använda ugnen. :-)
Sedan blandar jag ihop allt i en stor och vacker skål. Klart att äta.
Servera gärna med gott nybakt bröd, krispig sallad och så något gott att dricka till, förstås.
Försök även se till att sällskapet är trevligt! =0)